Gezonde zwarte bonenburger
Dit is een recept wat ik vaak maak als ik niet zoveel tijd heb om te koken. Het is gezond, snel klaar, makkelijk en het smaakt heerlijk!
Het leuke hieraan is dat je hier veel variaties van kan maken, daar post ik nog wel een andere keer over, eerst maar dit basisrecept. Continue reading
My first green smoothie
Het is nogal een stap om van een zoete fruit smoothie over te gaan naar een groene smoothie. Met dit recept ga ik deze stap een stuk makkelijker maken. Door goed je combi te maken kan de overgang naar een groene smoothie minder groot worden, en hoe meer je eraan gewend raakt hoe meer rauwe groente je hier aan toe kan voegen. Continue reading
Healthy Banana pancakes
Dit is echt zo lekker! Mijn dochter maak ik hier heel blij mee 
Het fijne aan dit recept is dat je in een mum van tijd een paar heerlijke gezonde pannenkoekjes op tafel hebt staan. Dit gerecht neem ik ook vaak mee naar mijn werk. Zelfs koud is het nog een heerlijk! Continue reading
Bananenbrood a la Mic!
Er zijn zoveel varianten van bananenbrood en dit recept is een van mijn favorieten! Als ik deze variant laat proeven, komt er vaak een verzoekje om het recept te krijgen. En nu is deze ook voor jullie! Dit recept maak ik vaak met mijn dochter, ze helpt mee de ingrediënten in de kom te doen, te roeren, en niet te vergeten te proeven! Wat ik merk is dat ze ontzettend nieuwsgiering wordt naar het eindresultaat en daardoor ook alles proeft. Ze lust hierdoor heel veel dingen. En soms natuurlijk ook niet, zoals het hoort bij een peuter. Continue reading